21 sierpnia 2012

Spaghetti z cukinią




Składniki:

- opakowanie makaronu spaghetti
- 40-50 dag mielonego mięsa
-2 duże pomidory
- puszka kukurydzy
- 1 średnia cukinia
- 1 czerwona papryka
- 1 średnia cebula
- koncentrat pomidorowy
- żółty ser
-oliwa, lub olej do smażenia
- 2 ząbki czosnku
- sól, pieprz, ulubione zioła (bazylia, oregano)





Sposób wykonania:

  1. Umyte warzywa kroimy w drobną kostkę, pomidory sparzamy, zdejmujemy skórkę i kroimy. Cukinię trzemy na tarce o grubych oczkach.
  2. Na patelni rozgrzewamy oliwę i dodajemy mięso mielone, podsmażamy.
  3. Gdy mięso jest już zrumienione, dodajemy pokrojoną cebulę, czekamy aż się zeszkli, następnie dodajemy startą cukinię, paprykę, dusimy pod przykryciem.
  4. Po chwili (gdy warzywa będą już miękkie), dodajemy pomidory i kukurydzę z puszki (pomidory i kukurydza nie wymagają długiej obróbki termicznej dlatego dodajemy je na końcu).
  5. Do całości dodajemy 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego, czekamy aż potrawa się zagotuje.
  6. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem i ulubionymi ziołami (bazylia, oregano), dodajemy 2 ząbki czosnku przeciśniętego przez praskę.
  7. Gotujemy makaron w lekko osolonej wodzie z dodatkiem oliwy. Ugotować makaron al dente, zgodnie z instrukcjami zawartymi na opakowaniu.
  8. Odcedzić makaron i przelać zimną wodą (co zapobiega sklejeniu się makaronu).
  9. Całość podajemy i posypujemy startym żółtym serem.




Smacznego! :)






8 komentarzy:

  1. Uwielbiam to spaghetti. :) Cukinia idealnie komponuje się z sosem pomidorowym i makaronem. Aż nabrałam ochotę na zrobienie dziś takiego dania.

    OdpowiedzUsuń
  2. nigdy z cukinia nie jadlam :) bede musiala sprobowac! a akurat mam jedna w lodowce :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Coś dla mnie, makarony lubię zjadać w każdej postaci :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Świetna wersja spaghetti. Zdecydowanie pyszne danie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. kolejny pomysł na wykorzystanie cukinii :) mmm... musi być pyszne :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Mam pytanie. Cukinię trzeba obrać ze skóry czy nie?

    OdpowiedzUsuń